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好的医生是自己，
好的心境是宁静，
好的药物是运动，
好的运动是走路。
我们的活动为非赢利性质自助游，全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。
每次出游性质属于“AA制结伴自助游”，主要活动内容是徒步、露营和非技术性登山，以健康生活方式和适度锻炼为目标，无探险冒险活动和运动技术类风险
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出行时刻：垃圾袋请大家一定必备，爱护环境的同时也是在爱护自己
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