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第一篇:情绪与健康1、情绪的概念2、显著影响心理健康的问题3、衡量心理健康的三个标准4、心理健康的对照标准5、影响情绪的因素6、工具情绪调节的方法第二篇:阳光心态,魅力人生1、心态的影响2、生命本质追求快乐3、塑造阳光心态的几个工具4、开悟第三篇:调节乐观情绪 塑造积极心态1.举止像你希望成为的人2.心怀必胜的信念3.学会用美好的事物影响身边的人4.学会赞美和享受赞美5.时刻展现自我价值6.敢想,敢做一切皆有可能7.培养乐观主义精神8.积极的自我暗示此课程大纲仅供参考,具体课程、内容我们会根据贵公司实际需求设计。培训人数:根据课程类型而定,譬如心理类课程建议不超过50人;一般培训建议不超过100人。课程费用:具体面议