郫县钢管舞学校零基础教学 聚星舞蹈培训钢管舞培训 全国招生

成都聚星钢管舞学校玲儿老师同步

成都聚星钢管舞学校咨询

成都聚星钢管舞学校网站：

什么叫钢管舞

时下，英国许多运动组织都开始追捧钢管舞，包括“英格兰运动”这样的著名运动 组织。“英格兰运动”的一位新闻发言人说：只要是安全的运动，那些鼓励人们离开沙发的都是好主 意。这不仅仅是一项健身活动，每天花两小时在舞杆旁边，经过6周之后许多女孩说她们获得了新 的自信。

其实，钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但较主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。因为比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，重 心马上就往下掉。钢管舞也会练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变 得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉动作，更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践 表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力量。难怪一位原瑜伽教练说：“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练 习钢管舞。”

成都聚星舞蹈教学内容：

成人舞蹈：成人钢管舞，成人爵士舞，成人酒吧领舞，成人艳秀舞，成人绸缎舞吊环舞，成人动感热舞。成人减肥瘦身。

成都聚星舞蹈培训-报名条件：

身体健康。喜爱舞蹈。不分性别。不需要舞蹈基础。

注意：成人班12至70岁。

成都聚星钢管舞培训中心：提供优质平台。成就您的梦想。安排就业。终身高收入。

学费：来电详细咨询了解。谢谢合作。欢迎您加入我们大家庭，一起进步学习。

成都聚星钢管舞考证教练班

立志从事钢管舞教学和表演事业，结业颁发本校结业证书，进考试合格可颁发国家承认国际承认的教练资格证书，无需任何舞蹈基础，从零开始，16岁至38岁之间均可报名参加学习，在校学习期间可加入聚星舞蹈团，由学校统一带队参加有薪实习演出或商业演出、电视台等表演活动。