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现在我们所看到的爵士舞蹈，它保留了过去切分音乐的旋律，肢体的抛掷或独立运作的特性，但是它不只是用爵士音乐来表演，也可配合流行音乐，蓝调音乐，摇滚音乐或的士高音乐来演绎。现今的爵士舞蹈，具有很大的包融性和很强的可塑性，并可以随时吸收流行的音乐和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎及接受。
爵士舞还有很多分类，比如power jazz、 LA jazz、和working等等、power jazz是力量上比较强，爆发力和舞蹈的力度强。working是肘上的动作比较多，LA jazz是比较好看。
爵士舞是一项能增强柔韧性并能减肥的好运动， 目前已成为较新的时尚运动，不但锻炼教人性感姿态，同时还能雕塑魔鬼身材。
爵士舞是一种全身都能得到锻炼的运动，但较主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。实践 表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的线条基本就会出现！
这个冬天你是选择宅在家里还是和我们一起热舞狂澜呢！
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