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详情描述
1 体式与矫正
2 解剖学与生理学
3 瑜伽体式的变化与衍生
4 瑜伽基础理论
5 哈他系列瑜伽
6 唱诵
7 康复瑜伽与治疗瑜伽
8 瑜伽哲学
9 呼吸与冥想
10 瑜伽附具的使用
11 体式纠正
12 体式编排与课程安排
13 教学技巧与道德规范