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详情描述

1体式与矫正


2解剖学与生理学


3瑜伽体式的变化与衍生


4瑜伽基础理论


5哈他系列瑜伽


6唱诵


7康复瑜伽与治疗瑜伽


8瑜伽哲学


9呼吸与冥想


10瑜伽附具的使用


11体式纠正


12体式编排与课程安排


13教学技巧与道德规范